$ USD
  • Dollar (USD)
  • Euro (EUR)

06. Chestionar Mâncatul compulsiv
Te-ai aflat vreodată în situația în care să mănânci fără să-ți fie foame? Sau te-ai gândit că alimentația, în astfel de…

06. Chestionar Mâncatul compulsiv
Te-ai aflat vreodată în situația în care să mănânci fără să-ți fie foame? Sau te-ai gândit că alimentația, în astfel de…


Ideea de „a mânca mânat de emoții” poate fi un concept mai puțin la îndemână; astfel, mulți nu realizează că sunt în această ipostază. Sunt destui oame

Ideea de „a mânca mânat de emoții” poate fi un concept mai puțin la îndemână; astfel, mulți nu realizează că sunt în această ipostază.

Sunt destui oameni care mănâncă fără să le fie foame, mai ales atunci când se simt plictisiți sau când sunt triști. Dacă ne-am propune, la un moment dat, să ținem un jurnal pentru o săptămână, înregistrând tot ceea ce mâncăm, precum și starea emoțională din acel moment, am realiza cât de mult influențează emoțiile felul în care mâncăm.

Sunt diverși stimuli care pot să conducă la mâncatul compulsiv. În cele mai dese situații, la bază se află dorința de a evita emoțiile negative precum: sentimentul de vină, anxietatea sau tristețea.

Din păcate, deși poate părea că, mâncând, ne vom simți mai bine, că acest lucru este o sursă de eliberare, mâncatul compulsiv nu este doar un mecanism nesănătos de a răspunde stresului, ci poate duce la probleme mai grave de alimentație precum mâncatul în exces, supra-alimentația compulsivă.

Se creează un cerc vicios în care, ca rezultat al unei stări emoționale negative, persoana se abandonează plăcerii mâncatului emoțional, iar aceasta conduce la un sentiment de vină și rușine. Pasul următor? Va fi „impulsionat” să mănânce mai mult, pentru a îndura o reacție emoțională dureroasă.

Ca orice alt obicei nesănătos, conștientizarea lui este primul pas pentru a-l depăși. Trebuie să identificăm cu precizie ce îmi declanșează mâncatul compulsiv, dar și care sunt strategiile potrivite pentru mine. Cei care mănâncă emoțional pot învăța cum să evite să mai utilizeze mâncarea ca pe un remediu. Acest chestionar determină mecanismele ascunse ce declanșează mâncatul emoțional și oferă soluții personalizate pentru a putea începe să controlezi acest aspect.

Despre test

Info generale:

Număr întrebări: 140

Timp completare: 25 min.

Cronbach alpha: 0.96

Sistem de referință:

Disponibil (populație generală, supra-ponderală și eșantion de populație cu greutate normală)

Ce include raportul:

  • Sumar
  • Introducere
  • Grafice
  • Interpretare narativă detaliată
  • Puncte tari vs Arii de atenție
  • Sfaturi/consiliere

Factori și scale

Scor general plus 23 de scale

  • Declanșatori ai mâncatului emoțional: circumstanțe care au potențial de a declanșa mâncatul emoțional.
  • Locusul de control al sănătății: Evaluează credințele individuale referitoare la controlul propriei sănătăți (în proprietatea lui, în afara ariei lui de control).
  • Auto-disciplină: se referă la controlul asupra propriului comportament.
  • Dependența de recompensă: Evaluează gradul în care persoana utilizează recompense interne sau externe.
  • Starea de auto-eficiență: Evaluează nivelul de încredere în propriile abilități.
  • Depresie: Evaluează dacă o persoană manifestă simptome de depresie.
  • Anxietate: Evaluează dacă o persoană manifestă simptome de anxietate.
  • Reziliență: Capacitatea de a gestiona greutățile și de a-și reveni, în ciuda dificultăților.
  • Controlul furiei: Capacitatea de a ține furia în frâu.
  • Gestionarea stresului: Abilitatea de a lupta eficient cu stresul.

INFO

Aceste teste sunt dezvoltate de o echipă competentă, specializată în elaborarea de teste psihologice, ce aduce laolaltă psihologi experimentați, precum și programatori. Sistemul de evaluare computerizată utilizează inteligența artificială (AI), calcule statistice complexe, algoritmi de scorare și analize în profunzime, pentru a livra, instant, rezultate precise.

Fiecare test este bine documentat și dezvoltat, în conformitate cu standardele educaționale și de cercetare psihologică ale APA (American Psychological Association). Aceste teste sunt utilizate în prezent de profesioniști din întreaga lume: psihologi, terapeuți, specialiști în resurse umane, cercetători și profesori din zona academică. Tipul de evaluare propus este cu auto-administrare și auto-scorare, iar rapoartele oferă rezultate și sfaturi personalizate, într-un format grafic vizual, eficient și concis.

Testele nu sunt un substitut al unui diagnostic profesionist sau al oricărui tip de afecțiune ori tratament. Dacă îți dorești să primești un sfat din partea unui medic specialist, te rugăm să ne scrii.

Prezentare generală a analizei statistice

În studiile de validare, se derulează o serie de analize statistice, ce ajută la stabilirea fiabilității și a validității evaluărilor. În general, se analizează distribuția scorurilor, consistența internă a scalelor (Cronbach alpha), corelațiile dintre scale și performanța elementelor individuale. De asemenea, se efectuează o analiză a factorilor (exploratorie și confirmatorie), pentru a evalua structura evaluării, și se compară grupuri de subiecți pe o serie de variabile (evaluări de performanță, nivel de educație, poziție în cadrul companiei etc.), folosind „teste t” și „ANOVA”. În plus, testele de inteligență sunt supuse analizei Rasch.

Respectarea standardelor de testare APA

Analizele statistice ample sunt o parte esențială a procesului de validare. Sunt adunate date de la mii de teste de pe Psychtests, Queendom și alte site-uri partenere. Mai mult decât atât, se investighează validitatea predictivă a testelor de personalitate și de orientare în carieră, în parteneriat cu mai multe companii, incluzând Hickory Farms și Human Perspective International. Ca urmare a concluziilor cercetărilor, testele sunt actualizate în mod continuu, pentru a oferi cele mai precise rezultate posibile.

Citeste mai mult


Compare
Back to Top

Voucher

Wellbeing Voucher

 

Scenariul 1: Ești factor de decizie sau responsabil cu zona de resurse umane într-o companie și ai identificat o nevoie internă, căreia îi poate răspunde una dintre soluțiile noastre. Atunci poți achiziționa direct un wellbeing voucher, pe care noi îl trimitem echipei, cu un text personalizat. Dă-ne de știre, prin oricare dintre metodele de pe site: sms, whatsapp, formular de comandă, etc, descrie-ne situația și noi preluăm solicitarea. Dacă nu ești hotărât ce program să alegi, descrie-ne, preocuparea interna și venim noi cu o soluție personalizată.

Scenariul 2: Sunteți un grup de prieteni, colegi de echipă, și a venit acel moment în care „strângeți” bani pentru a-i cumpăra „sărbătoritului” un cadou din cel mai apropiat magazin? Varianta unui wellbeing voucher poate fi noua soluție la îndemână. Alegeți o experiență potrivită cu „profilul sărbătoritului” sau, de ce nu, una la care să participați cu toții și asta poate să devină un momentmemorabil pentru voi! Pe lângă experiența în sine, albumul cu poze este „din partea casei”!

Comandă Voucherul

x
Notificare Cookies Utilizam module cookies pentru a imbunatati experienta ta pe site-ul nostru. Navigand pe acest site, esti de acord cu utilizarea acestor cookies.
Shopping Cart
Close

No products in the cart.