$ USD
  • Dollar (USD)
  • Euro (EUR)

11. De vorbă cu fricile
Cu toții avem temeri sau, pur și simplu, frici. Cum facem însă să ne “împrietenim” cu ele, să le înțelegem și să nu le mai „hrănim”?

11. De vorbă cu fricile
Cu toții avem temeri sau, pur și simplu, frici. Cum facem însă să ne “împrietenim” cu ele, să le înțelegem și să nu le mai „hrănim”?


Ce iei cu tine? ✓ Exersezi tehnici la îndemână de amorsare a fricilor. ✓ Îți depășești blocajele și iei decizii.

Ce iei cu tine?

✓ Exersezi tehnici la îndemână de amorsare a fricilor.

✓ Îți depășești blocajele și iei decizii.

✓ Acționezi, nepermițând fricii să te blocheze.

 

Fiecare dintre noi a simțit și probabil va mai simți diverse temeri- frica de întuneric, de boală, de singurătate, de a vorbi în public, de a fi ridicol, de a eșua sau de… succes.  Astfel, frica este una dintre emoțiile noastre fundamentale, alături de bucurie, tristețe și furie. Este un scenariu pe care mintea noastră îl face despre ce s-ar putea întâmpla în viitor și ne poate ajuta să ne adaptăm mai bine, minimizând riscurile. Însă, uneori, aceste temeri sunt atât de intense, încât ne țin captivi, ne blochează și nu ne mai lasă să evoluăm.

Hai să căutăm împreună soluții pentru gestionarea fricilor, însoțindu-le de autoanaliză, empatie, relaxare și umor. Vei explora dorința din spatele fricii, cum să hrănești această dorință, în locul temerii, cum îți cunoști emoțiile tale fundamentale și, nu în ultimul rând, cum să te „împrietenești cu fricile” din viața ta, înțelegând modul în care ele te ajută să te adaptezi mai bine la realitate.

 

© Copyright TheWellbeingHUB

Citeste mai mult


Compare
Back to Top

Voucher

Wellbeing Voucher

 

Scenariul 1: Ești factor de decizie sau responsabil cu zona de resurse umane într-o companie și ai identificat o nevoie internă, căreia îi poate răspunde una dintre soluțiile noastre. Atunci poți achiziționa direct un wellbeing voucher, pe care noi îl trimitem echipei, cu un text personalizat. Dă-ne de știre, prin oricare dintre metodele de pe site: sms, whatsapp, formular de comandă, etc, descrie-ne situația și noi preluăm solicitarea. Dacă nu ești hotărât ce program să alegi, descrie-ne, preocuparea interna și venim noi cu o soluție personalizată.

Scenariul 2: Sunteți un grup de prieteni, colegi de echipă, și a venit acel moment în care „strângeți” bani pentru a-i cumpăra „sărbătoritului” un cadou din cel mai apropiat magazin? Varianta unui wellbeing voucher poate fi noua soluție la îndemână. Alegeți o experiență potrivită cu „profilul sărbătoritului” sau, de ce nu, una la care să participați cu toții și asta poate să devină un momentmemorabil pentru voi! Pe lângă experiența în sine, albumul cu poze este „din partea casei”!

Comandă Voucherul

x
Notificare Cookies Utilizam module cookies pentru a imbunatati experienta ta pe site-ul nostru. Navigand pe acest site, esti de acord cu utilizarea acestor cookies.
Shopping Cart
Close

No products in the cart.