25. Fitness online- Kineto Workout Pack
În ultima perioadă, simți că esti pur și simplu „ruginit”. Spatele te doare tot timpul, corpul îți este parcă amorțit. Nu ai…
Ce iei cu tine? ✓ Îți vei „recupera” stilul de viață și vei avea acces la activitățile care te fac fericit. ✓ Îți
Ce iei cu tine?
✓ Îți vei „recupera” stilul de viață și vei avea acces la activitățile care te fac fericit.
✓ Îți redobândești elasticitatea și tonusul muscular.
✓ Vei spune „la revedere” durerilor de spate și îți vei întări musculatura gâtului.
✓ Vei avea un aliat de nădejde pentru relaxarea și eliminarea stresului din corp.
Nu mai e un secret pentru nimeni că sedentarismul este o „boală” specifică secolului 21. Am un job la birou și petrec peste 90% din timp în fața calculatorului, și probabil că nici nu am cea mai fericită postură. Mai mult decât atât, mă deplasez numai cu mașina. De mișcare ce să mai vorbesc…
Încet, încet, se pare că toate acestea încep să-și facă simțite efectele. Spatele mă doare, și nu numai la birou, iar gâtul parcă mi-e înțepenit mereu. De fapt, tot corpul dă semne de „oboseală”: articulații, musculatură, etc… Ce pot face? M-am gândit să merg la kinetoterapeut, dar seara sau în weekend sunt tot timpul alte lucruri de făcut…
Din fericire, îți aducem noi antrenori personali, sportivi de performanță, care vor face LIVE exerciții de kinetoterapie împreună cu tine, chiar din fața televizorului/computerului/ telefonului tău. Ei îți vor spune ce și cum să faci, doar trebuie să te conectezi, seara sau dimineața, în funcție de programul tău! Vei avea acces la un program pentru prevenirea, întreținerea sau recuperarea deficiențelor fizice!
© Copyright TheWellbeingHUB